Последние 2 года я посвятила обучению в новой для себя сфере, сфере коучинга. Именно здесь я поняла какую большую связь имеет наш мозг и тело.
Чтобы наше тело было здоровым и полным сил, а наш мозг был уравновешен и позитивно настроен, необходимо больше узнавать о себе, своих ценностях и особенностях психики. Понять, как относиться к себе более экологично, как правильно ставить цели и достигать их в лёгкости без преодоления себя.